O que nos faz sofrer é o apego.
Na vida, o apego se manifesta por uma reação de cobiça ou aversão. Queremos continuar sentindo o que nos dá prazer e não aceitamos sentir o que nos causa algum tipo de dor.
Se aprendermos a arte do desapego - ou seja, não cobiçar o prazer nem sentir aversão pela dor, a fonte do sofrimento estanca. Para isso, precisamos compreender que a vida é *impermanência*. Que *nada dura*, nem o prazer nem a dor. É necessário realmente entender que tudo é efêmero e, portanto, só a ignorância nos leva a qualquer tipo de apego - e ao sofrimento.

Eliane Brum